單項選擇題普拉提動作分為?()

A.軀干穩(wěn)定訓(xùn)練動作、脊柱靈活訓(xùn)練動作
B.本體感受熱身動作、軀干穩(wěn)定訓(xùn)練動作
C.本體感受熱身動作、正式訓(xùn)練動作
D.本體感受熱身動作、脊柱靈活訓(xùn)練動作


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1.單項選擇題常見的普拉提小工具不包括?()

A.普拉提圈
B.麥管球/瑜伽球
C.壺鈴
D.半軸/泡沫軸

2.單項選擇題普拉提根據(jù)使用工具可以分類為?()

A.墊上訓(xùn)練、小工具訓(xùn)練、器械訓(xùn)練
B.私教課程、小班課程、團體課程
C.墊上訓(xùn)練、瑜伽球訓(xùn)練、泡沫軸訓(xùn)練
D.以上都不對

3.單項選擇題普拉提發(fā)明了哪些器械?()

A.凱迪拉克、核心床
B.凱迪拉克、壺鈴
C.核心床、彈力帶
D.核心床、啞鈴

4.單項選擇題普拉提這項運動結(jié)合了哪些元素?()

A.瑜伽
B.芭蕾
C.體操
D.以上都包括

5.單項選擇題普拉提這項運動的初衷是什么?()

A.成為健美運動員
B.提升專項技術(shù)
C.改善自身身體情況
D.以上都是