多項(xiàng)選擇題

星星系列小星星中下面說法錯(cuò)誤的是（）

A.動(dòng)作目的是增強(qiáng)核心的控制能力和肩帶穩(wěn)定性
B.主要發(fā)力肌群為大腿的內(nèi)收肌群
C.脊柱伸展肌群肌力弱者加重彈簧
D.動(dòng)作過程中保持脊柱的中軸延長

微信掃碼免費(fèi)搜題