多項(xiàng)選擇題敬禮式的醫(yī)療功效（）
A.改進(jìn)練習(xí)者的體態(tài)和平衡感
B.對(duì)雙肩，雙臂，兩腿和兩膝等處的神經(jīng)有益
C.對(duì)腳部有益
D.伸展頸項(xiàng)
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1.多項(xiàng)選擇題腿旋轉(zhuǎn)式的醫(yī)療功效（）
A.有助于消除手臂脂肪
B.增強(qiáng)腹部肌肉
C.有助于消除腸道中的氣體，對(duì)消化不良和便秘者有益
D.補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)兩膝，兩大腿和骨盆區(qū)域
2.多項(xiàng)選擇題上伸腿式的醫(yī)療功效（）
A.增強(qiáng)下背部的力量，放松兩髖，補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)兩腿
B.有助于消除腰部脂肪
C.補(bǔ)養(yǎng)，強(qiáng)壯腹部臟器，刺激，旺盛消化過程消除便秘
D.對(duì)胃氣脹和其他腸胃問題的人是個(gè)非常有益的姿勢(shì)
