多項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽的最終目的（）
A.瑜伽能實(shí)現(xiàn)自我與內(nèi)心，機(jī)體與精神的完美統(tǒng)一
B.讓人產(chǎn)生幸福、舒暢的感覺
C.很好的維持身心的健康和平衡狀態(tài)
D.治愈疾病
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1.多項(xiàng)選擇題瑜珈生活中特定的行為準(zhǔn)則，“四不”的準(zhǔn)則是（）
A.少吃或不吃肉類
B.不搞不正當(dāng)?shù)男孕袨?br />
C.不賭博
D.不服用任何致醉物
2.單項(xiàng)選擇題放氣式的醫(yī)療功效（）
A、補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙肩、雙臂、兩腿和兩膝的肌肉和神經(jīng)
B、對腹直肌群和腸臟有益，有助于治愈便秘，促進(jìn)脊骨的健康成長
C、消除腰圍線上的過多脂肪，補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)脊柱下段、髖、腿各肌肉。幫助消化、排泄
D、使神經(jīng)系統(tǒng)得到平衡，增強(qiáng)兩腕和兩臂
