問答題

【簡答題】試述胸內負壓成因及其生理意義。

答案： 胸內負壓的成因，可以從作用于胸膜臟層的兩種力來分析（胸膜壁層受胸廓支持，可認為不再受外力作用）。
一是肺內壓，...
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問答題

【簡答題】影響肌肉力量訓練效果的因素。
答案：

1、最大負荷百分比；
2、組間練習間隔；
3、每組練習的重復次數；
4、重復練習的時間；
5、組數
問答題

【簡答題】何謂身體組成？了解它對運動實踐和健康有何意義？
答案： 身體成分是指人體的總體重，由脂肪重和瘦體重兩部分組成。
身體成分常以脂肪%表示。身體成分是健康體適能的指標之一...
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