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()是指在競(jìng)賽時(shí)或競(jìng)賽前后即刻存在的對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)的激活或喚醒狀態(tài)的情緒體驗(yàn)。它是由自主神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒所引起的焦慮,通常的表現(xiàn)是心率加快、呼吸短促、手心發(fā)涼、胃部不適、肌肉緊張。
應(yīng)激應(yīng)激指有機(jī)遇到干擾自己平衡狀態(tài)或超越自己應(yīng)對(duì)能力的刺激事件時(shí),表現(xiàn)出的特定的或非特定的反應(yīng)過(guò)程,下列哪些不是應(yīng)激的三種主要成分?()
改變教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的直接方法。
個(gè)人最佳功能區(qū)理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異,認(rèn)為當(dāng)焦慮水平處于理想機(jī)能區(qū)段內(nèi),可獲得最佳操作成績(jī)。
耳朵是人類(lèi)的聽(tīng)覺(jué)器官,同時(shí)也是()器官。
測(cè)量自信的方法包括自陳量表法和優(yōu)缺點(diǎn)羅列法。
團(tuán)體的人數(shù)越多,團(tuán)體的力量越大,凝聚力越高。
生物反饋訓(xùn)練(簡(jiǎn)稱BFT),又稱“內(nèi)臟學(xué)習(xí)”或“自主神經(jīng)學(xué)習(xí)”,是通過(guò)生物反饋,達(dá)到控制生理指標(biāo)的變化,或維持這種變化的過(guò)程。
只有在專(zhuān)業(yè)隊(duì)的比賽中才存在主場(chǎng)效應(yīng),業(yè)余隊(duì)的比賽中不存在主場(chǎng)效應(yīng)。
有的運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自己所從事的運(yùn)動(dòng)本身感興趣,認(rèn)為它是對(duì)自己身體機(jī)能的積極挑戰(zhàn),從中可以最大限度地發(fā)揮和體現(xiàn)自己的潛力,體驗(yàn)到一種效能感和滿足感,這種訓(xùn)練動(dòng)機(jī)屬于()。