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多項選擇題

以下對壓力源的認(rèn)識說法正確的項是（）

A.壓力源就在人們自己身上
B.很多壓力都是自己找來的
C.繁重的本職工作，長時間的加班會導(dǎo)致壓力變成動力
D.很多壓力因習(xí)慣而來

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多項選擇題

當(dāng)人們出現(xiàn)心理問題時，一般可以采用的解決途徑是（）

A.心理調(diào)適
B.心理咨詢
C.心理治療
D.心理鍛煉

多項選擇題

在挫折預(yù)防方面，專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)該努力做到（）

A.提高認(rèn)知水平，做好心理準(zhǔn)備
B.客觀評價自我，確立相應(yīng)抱負(fù)
C.創(chuàng)設(shè)挫折情境，增強(qiáng)承受能力
D.正確歸因，積極應(yīng)對

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