判斷題

體育鍛煉的負(fù)荷量無(wú)論是強(qiáng)度、時(shí)間還是密度都要因人、因時(shí)而異，應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

答案： 正確
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