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肥胖產(chǎn)生的原因是由于進食過多,消耗過少,使攝入的熱量超過了機體所消耗的熱量,過多的熱量在體內轉變成脂肪并大量蓄積,造成脂肪組織異常增加所致。
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劇烈運動后,不要立刻大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
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血壓升高,目光無神,情緒煩躁,面色蒼白等,如果是因鍛煉造成的,則都是運動不足的征兆。
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