A.食物種類多樣化,營養(yǎng)平衡B.要大量增加食物中膳食纖維的比例C.最好是素食D.易于咀嚼與消化E.多吃油炸、煎烤的食物
A.菠菜B.鴨血C.木耳D.豬肝E.紅色瘦肉
A.是某營養(yǎng)素密度與能量密度的比值B.是常用的評價食物營養(yǎng)價值的指標(biāo),在營養(yǎng)素密度的基礎(chǔ)上提出C.INQ〈1的食物,提供營養(yǎng)素的能力小于提供能量的能力D.INQ〉1的食物會發(fā)生該營養(yǎng)素不足或能量過剩E.INQ=1表示某食物提供營養(yǎng)素的能力和提供能量能力相當(dāng)