問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

答案: (1)練習(xí)方法、手段應(yīng)多樣化并經(jīng)常改變:(2)掌握本專(zhuān)項(xiàng)一定數(shù)量的基本動(dòng)作:(3)抓住發(fā)展靈敏素質(zhì)的最佳時(shí)期:(4)靈敏...
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答案: (1)耐力素質(zhì)練習(xí)應(yīng)遵循人體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律;(2)注意在耐力素質(zhì)練習(xí)中體現(xiàn)個(gè)體化特點(diǎn):(3)耐力練習(xí)中應(yīng)注意呼吸方法、節(jié)...
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