單項選擇題仰臥負(fù)重頸屈伸動作主要是鍛煉（）。
A.頸前側(cè)肌群
B.頸后側(cè)肌群
C.頸側(cè)肌群
D.以上都是
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1.單項選擇題站姿雙腿負(fù)重提踵動作易犯的錯誤是（）。
A.提踵動作不充分
B.快提快落借力
C.意念不集中
D.以上都是
2.單項選擇題腳尖內(nèi)扣的負(fù)重舉睡動作主要是鍛煉（）。
A.腓腸肌外側(cè)頭
B.比目魚肌
C.兩者都是
D.兩者都不是
