A.肉類 B.蛋類 C.奶制品 D.精制米面 E.水果蔬菜
A.大豆蛋白是最好的植物蛋白 B.大豆蛋白富含蛋氨酸 C.大豆脂肪含豐富的亞油酸 D.大豆含較多的鈣、硫胺素和核黃素 E.大豆蛋白質(zhì)富含賴氨酸
A.先洗后切,急火快炒 B.先切后洗,急火快炒 C.長(zhǎng)時(shí)間浸泡 D.長(zhǎng)時(shí)間加熱 E.熬煮時(shí)多放水