單項(xiàng)選擇題等長(zhǎng)收縮是（）。

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)肌張力基本恒定
B.收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度改變，產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)
C.肌力與阻力相等時(shí)的一種收縮形式
D.肌力大于阻力時(shí)產(chǎn)生的加速度運(yùn)動(dòng)
E.肌力小于阻力時(shí)產(chǎn)生的減速度運(yùn)動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題肌收縮強(qiáng)度相當(dāng)于最大收縮強(qiáng)度40%時(shí)主要募集（）。

A.Ⅰ型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)肌力有效
B.Ⅱb型肌纖維對(duì)增強(qiáng)肌力有效
C.Ⅰ型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效
D.Ⅱb型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效
E.Ⅱa型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效

2.單項(xiàng)選擇題對(duì)于肌力訓(xùn)練而言，不能提示疲勞的為（）。

A.運(yùn)動(dòng)速度加快
B.運(yùn)動(dòng)幅度下降
C.患者主訴疲乏勞累
D.肌力不增加反而減退
E.運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性明顯降低