A.主動性 B.科學(xué)性 C.針對性 D.實用性 E.系統(tǒng)性
A.強(qiáng)化訓(xùn)練和訓(xùn)練 B.保存軟組織的長度 C.預(yù)防失用性肌萎縮 D.保存軟組織的柔韌性 E.對嚴(yán)重的肌肉過度活動,用較長時間的冰療可能有好的效果