單項選擇題列不屬于疲勞表現(xiàn)的是（）。
A.面色相當(dāng)紅
B.出現(xiàn)深呼吸
C.呼吸中等度加快
D.注意力比較集中
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1.單項選擇題欲使健身跑中堆積的乳酸盡快消除，運動剛結(jié)束后應(yīng)采用（）有效的恢復(fù)措施。
A.平臥休息
B.靜坐
C.從事其他運動項目的練習(xí)
D.活動性休息
2.單項選擇題長時間大強(qiáng)度運動后，食用高糖膳食（）。
A.肌糖原恢復(fù)速度較快
B.肌糖原恢復(fù)速度較慢
C.兩者都是
D.不一定
