單項選擇題長時間大強度運動后，食用高糖膳食（）。
A.肌糖原恢復速度較快
B.肌糖原恢復速度較慢
C.兩者都是
D.不一定
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1.單項選擇題參加較大強度、時間較長的運動后，應多食用（）。
A.淀粉類食物
B.蛋白質類食物
C.脂肪類食物
D.堿性食品
2.單項選擇題運動疲勞時，下列哪個物質含量明顯下降（）。
A.糖原
B.ATP
C.氧合血紅蛋白
D.蛋白質
