填空題

普拉提是一項獨特的組合運動，要求（）、（）。

答案：速度勻速；動作連貫

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普拉提運動就是穩(wěn)定（）和（），在由身體中心運動的同時拉伸加固整個身體。

答案：骨盆；肩胛骨

多項選擇題

直背起橋”鍛煉的部位（）。

A、脊椎
B、臀部
C、大腿后側
D、肩部