單項選擇題

當(dāng)血糖過低時首先影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，產(chǎn)生疲勞、頭暈等現(xiàn)象，影響運動能力。下列（）辦法能夠在短時間內(nèi)使人體迅速補充血糖？質(zhì)

A.大量喝水
B.靜止不動
C.食用糖或淀粉類食物
D.喝牛奶等奶制品補充蛋白

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