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起勢調(diào)息功理與作用有()。
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學五經(jīng)”。
“兩手托天理三焦”兩手上托時兩眼始終要平視前方。
“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸,蘊涵新意,動作舒展,抻筋拔骨,剛?cè)嵯酀?/p>