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“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
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健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
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單項(xiàng)選擇題
太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。
A.中定
B.后退
C.左顧右盼
D.前進(jìn)
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