判斷題

會員在鍛煉過程中產(chǎn)生錯誤動作是不可避免的，但是錯誤動作如不及時改正，就會形成錯誤的動力定型。

答案：正確

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健身運(yùn)動技術(shù)、技能形成的過程，實(shí)際上就是不斷糾正錯誤動作，逐步形成錯誤動作技能的過程。

答案：錯誤

獨(dú)自在家訓(xùn)練，既不安全，又無健美訓(xùn)練的氣織，一段時間之后，便會感到缺乏動力，不利于落實(shí)訓(xùn)練方案。

答案：正確