問答題什么是動作頻率?其具體表現(xiàn)如何?
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1.多項選擇題提高散打運動員速度素質(zhì)常用的方法有哪些()?
A.打移動靶法
B.條件實戰(zhàn)法
C."影子"訓練法
D.實戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動作
2.單項選擇題散打運動員在場上比賽的反應速度主要是(),而且是瞬間選擇性反應,要么對來自對手的動作做出閃避、退讓或進攻,要么中止已經(jīng)開始了的進攻或防守轉(zhuǎn)入其他的動作方式。此反應過程包括對移動目標的預料性反應和快速選擇最適宜的相應動作的反應。
A.簡單反應速度
B.復雜反應速度
C.單一反應速度
D.綜合反應速度
5.填空題散打比賽對抗激烈,攻防轉(zhuǎn)換迅速,動作變化快而準確,且攻中有防,防中蘊攻,速度的表現(xiàn)具有多變性和復雜性。速度在散打中的表現(xiàn)形式可分為()、()、()和()。
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最新試題
進行長期的核心力量訓練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術散打比賽。
題型:單項選擇題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
題型:判斷題
當我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
題型:單項選擇題
配合運用階段時,教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法,幫助學生體會動作細節(jié)。
題型:判斷題
空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。
題型:判斷題
武術散打防守技術要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關重要的作用。
題型:判斷題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術的發(fā),練武之風盛行。
題型:單項選擇題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關節(jié)的技法為禁用方法。
題型:判斷題