單項(xiàng)選擇題器械健美操是利用輕器械、以力量練習(xí)為主的一種（）健美操。
A.無(wú)氧
B.有氧
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.防止肌肉退化
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1.單項(xiàng)選擇題按人體解結(jié)構(gòu)活動(dòng)部位分類(lèi)的健美操，具有較強(qiáng)的針對(duì)性，是為鍛煉人的（）而創(chuàng)編的。
A.心肺功能
B.人體某個(gè)部位
C.人體協(xié)調(diào)性
D.韻律感和節(jié)奏感
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