運動技術評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構成的。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。