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填空題
訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內部負荷主要是由（）與（）構成的。
答案：
外部負荷；內部負荷；負荷強度；負荷量；訓練學指標；物理學指標；生理學指標；心理學指標
