填空題半場(chǎng)間的比賽休息期間應(yīng)為()分鐘。
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上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)臥推訓(xùn)練提高。
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下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()
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當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
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運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
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籃球教學(xué)的示范一般包括()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題