單項選擇題提高有氧耐力訓練方法主要有()。
A.間歇訓練
B.缺氧訓練
C.高原訓練
D.持續(xù)性訓練
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1.單項選擇題2001年8月第21屆世界大學生運動會是在()舉行的。
A.中國北京
B.日本東京
C.美國紐約
D.英國倫敦
2.多項選擇題三角伸展式的功法()。
A.開始時直立,兩腿伸直,兩腳寬闊的分開。腳尖應微微向外
B.兩臂向兩側平伸,與地面平行,呼氣慢慢向右側彎腰,在彎腰過程中要保持兩臂與軀干成90°角
C.吸氣慢慢恢復到基本三角式
D.當向側邊彎腰時,腰部以上軀干可以同時向前彎曲
最新試題
瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和()個脈輪。
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扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
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脊椎復位的最常用方法就是()。
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