串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）