對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應該采取的心理應對策略是（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）