單項(xiàng)選擇題（）是訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)計(jì)的最基本組成部分，它決定施加于身體的壓力以及身體將會(huì)產(chǎn)生的適應(yīng)性。

A.爆發(fā)力適應(yīng)性
B.急性變量
C.運(yùn)動(dòng)單元
D.形成元素


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題（）僅表示制定目的性明確的系統(tǒng)或計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。

A.計(jì)劃設(shè)計(jì)
B.測(cè)角評(píng)估
C.反應(yīng)訓(xùn)練
D.運(yùn)動(dòng)圖像

2.單項(xiàng)選擇題在做力量訓(xùn)練時(shí)，跖球后著地會(huì)（）

A.減輕對(duì)膝蓋、臀部和下背部造成的壓力
B.確保力量適當(dāng)分布到足部和下肢
C.有助于降低代償風(fēng)險(xiǎn)
D.確保適當(dāng)?shù)募珉畏€(wěn)定性