多項(xiàng)選擇題動(dòng)物性食物,包括肉、禽、魚、奶、蛋等,主要提供()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.礦物質(zhì)
D.維生素A、D
E.B族維生素
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1.多項(xiàng)選擇題谷類包括米、面、雜糧,薯類包括馬鈴薯、甘薯、木薯等,主要提供()
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.植物油
D.膳食纖維
E.B族維生素
2.多項(xiàng)選擇題中國居民膳食指南的核心是()
A.平衡膳食
B.合理營養(yǎng)
C.促進(jìn)健康
D.能量平衡
E.促進(jìn)發(fā)展
3.多項(xiàng)選擇題中國居民傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是()
A.高碳水化合物
B.高脂肪
C.高膳食纖維
D.高蛋白
E.低動(dòng)物脂肪
4.多項(xiàng)選擇題現(xiàn)代人的飲食趨勢有()
A.節(jié)約時(shí)間的趨勢
B.越來越衛(wèi)生
C.多樣化的趨勢
D.對綠色天然食品的需求
E.對保健營養(yǎng)品的需求
5.多項(xiàng)選擇題屬于地中海膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的是()
A.膳食富含植物性食物
B.食物的加工程度低
C.橄欖油是主要的食用油
D.每天食用少量適量奶酪和酸奶
E.每月食用幾次紅肉
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最新試題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
牛磺酸在堅(jiān)果中含量最高。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題