單項選擇題根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日維生素C的推薦攝入量是()mg。
A.600
B.800
C.100
D.1200
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1.單項選擇題1μg視黃醇當(dāng)量相當(dāng)于()β-胡蘿卜素。
A.2μg
B.4μg
C.6μg
D.8μg
2.單項選擇題腦組織的能量來源于()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.碳水化合物和脂肪
3.單項選擇題大多數(shù)蛋白質(zhì)的含氮量相近,每克氮相當(dāng)于()g蛋白質(zhì)。
A.16
B.6.25
C.30
D.45
4.單項選擇題根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,我國輕體力勞動的成年男子,能量的推薦攝入量是()kcal。
A.2200
B.2400
C.2600
D.2800
5.單項選擇題一般混合膳食的食物熱效應(yīng)是增加基礎(chǔ)代謝的()
A.0.1
B.0.2
C.0.25
D.0.3
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最新試題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型:判斷題
輔酶Q10的主要作用是增強能量產(chǎn)生、抗氧化保護、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運動表現(xiàn)以及心臟保護作用等。
題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
高強度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓(xùn)練。
題型:判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
磷酸果糖促進無氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
題型:判斷題
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題