按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

運動技術(shù)評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

訓練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

循環(huán)訓練法的關(guān)鍵是（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

程序訓練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。