請(qǐng)簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。

下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

冒險(xiǎn)行為就是有意尋求危險(xiǎn)或故意冒險(xiǎn)，下列哪項(xiàng)不是冒險(xiǎn)行為（）。

下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）

運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)保健學(xué)

功能性訓(xùn)練

下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）

下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）