評定學員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應該盡量少做或不做（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。