1.持鈴與擊鈴方法 2.啞鈴操
1.跳短繩練習 2.跳長繩練習 3.跳繩游戲 4.繩操練習
1.單手持球 2.雙手持球 3.兩腳夾球 4.持球行進
1.體操棍練習 2.實心球練習 3.跳繩練習 4.啞鈴練習 5.健身球練習
1.隊列練習 2.隊形練習 3.徒手體操 4.輕器械體操 5.專門器械體操
最新試題
健美操運動軸不包括下列哪項？（）
側交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
下列哪些屬于健美操專項技術？（）
關于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
時尚健身操規(guī)定套路共包括（）組合，每個組合包括（）個八拍動作。
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
健美操的1點方位是根據(jù)什么來判斷的？（）