單項(xiàng)選擇題

下列哪一項(xiàng)平衡力量運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備步驟是站在跳箱或平板凳前，雙腳打開(kāi)與肩同寬，腳尖朝前，臀部處于中立位（）

A.單腿斜向推拉
B.單腿羅馬尼亞硬拉
C.多平面單腿踏步向上平衡
D.多平面弓步平衡

微信掃碼免費(fèi)搜題