形體訓練理論判斷題每日一練(2020.03.18)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題形體訓練實質(zhì)上就是一種美的訓練。訓練的自始至終每一項教學過程，每一個訓練環(huán)節(jié)都必須貫穿美的教育。

2.判斷題形體訓練還能提高呼吸機能，對提高消化系統(tǒng)的機能也有良好的作用。

3.判斷題形體美主要體現(xiàn)在三個方面：骨骼、肌肉、關節(jié)。

4.判斷題在我們攝取的營養(yǎng)中，蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪的攝取量對我們的體重、形體影響最大。

5.判斷題駝背的、雞胸、羅圈腿、X形腿、肥胖等等，通過形體訓練是可以矯正的。