橄欖球考試章節(jié)練習(xí)(2019.05.13)

來(lái)源:考試資料網(wǎng)
1.問(wèn)答題體適能是什么?
參考答案:體適能包括:速率、韌度、耐力、柔軟度四個(gè)方面。速率是協(xié)調(diào)手腳在高速度運(yùn)動(dòng)的能力;韌度是個(gè)人可經(jīng)肌肉或者肌肉群施加以便對(duì)抗...