單項(xiàng)選擇題

肌肉以—負(fù)荷或速度收縮，能夠重復(fù)的次數(shù)或所能持續(xù)的時(shí)間稱為肌肉耐力素質(zhì)。其值可通過下列哪種方法評(píng)價(jià)？（）

A.800m 跑
B.1000m 跑
C.1分鐘仰臥起坐
D.12分鐘跑

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