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用于順勢(shì)加大回環(huán)力量與翻轉(zhuǎn)速度。
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擋
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是一種阻力性助力,用于減慢動(dòng)作速度或阻止動(dòng)作翻轉(zhuǎn)
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送
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用于使身體重心遠(yuǎn)離器械軸,提高身體位置,獲得較大的擺動(dòng)力量。
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