名詞解釋

答案: 用于使身體重心遠離器械軸,提高身體位置,獲得較大的擺動力量。
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答案: 主要用于頂肩,以便使肩角充分拉開,加大動作幅度或有利于支撐推手,提高騰空高度。
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答案: 用于使身體升高或靠近器械軸的動作。
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