田徑中長跑途中跑時，腳著地的方式通常是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，握槍的方法是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，最后用力的工作距離應(yīng)（）。

田徑中，訓(xùn)練短跑運動員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑跳高比賽中，運動員可以在（）起跳。

田徑投擲標(biāo)槍時，引槍動作應(yīng)（）。

田徑三級跳遠(yuǎn)中，三跳的距離比例大致為（）。

田徑中，提高短跑起跑反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）。

田徑投擲鐵餅時，出手點的高度應(yīng)（）。