A.先有氧運(yùn)動(dòng),再無(wú)氧運(yùn)動(dòng) B.先無(wú)氧運(yùn)動(dòng),再有氧運(yùn)動(dòng) C.順序并不重要
A.碳水化合物 B.蛋白質(zhì) C.脂肪
A.多跑步 B.增加肌肉率 C.多睡覺(jué) D.多思考