A.149-175 B.78-138 C.108-180 D.169-195
A.隊(duì)列操 B.戰(zhàn)術(shù)分析 C.足球比賽 D.拉伸放松
A.重復(fù)昨天的訓(xùn)練內(nèi)容 B.適當(dāng)減少訓(xùn)練時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量 C.從此不再參加訓(xùn)練 D.大運(yùn)動(dòng)量的體能訓(xùn)練