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單項(xiàng)選擇題

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

A.后展
B.平衡
C.倒置
D.前屈

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多項(xiàng)選擇題

練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

A.手臂力量不夠
B.胸腔前側(cè)縱向伸展能力不足
C.上背部力量薄弱
D.肩關(guān)節(jié)比較僵硬

單項(xiàng)選擇題

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

A.根基要穩(wěn)，雙腿垂直地面
B.從髖關(guān)節(jié)折疊、腰部伸展、整條脊柱伸展
C.練習(xí)時為了追求幅度而拱背
D.膝蓋上提，不內(nèi)扣，不超伸

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