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A.每周對(duì)每個(gè)大肌肉群訓(xùn)練2－3天
B.每周對(duì)每個(gè)大肌肉群訓(xùn)練3－4天
C.同一肌群的練習(xí)時(shí)間應(yīng)至少間隔36小時(shí)
D.同一肌群的練習(xí)時(shí)間應(yīng)至少間隔48小時(shí)
E.同一肌群的練習(xí)時(shí)間應(yīng)至少間隔60小時(shí)

A.青少年時(shí)期是生長和發(fā)育的快速階段
B.在內(nèi)分泌激素的作用下，男女少年第二性征相繼出現(xiàn)，性功能開始成熟，又稱為性成熟期
C.腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育基本完善，第二信號(hào)系統(tǒng)作用顯著提高
D.邏輯思維活動(dòng)顯著增強(qiáng)并趨于成熟是這個(gè)時(shí)期在認(rèn)知能力上的最顯著的特點(diǎn)，個(gè)體的形象思維明顯占優(yōu)勢，并向理論性抽象邏輯思維發(fā)展，辯證思維基本形成
E.青少年的自我意識(shí)高度發(fā)展，心理沖突明顯增多