面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

武術(shù)動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時間限制。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

足球扣球是通過腳掌的撥動使球向側(cè)前方滾動。

排球比賽中，在發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員（發(fā)球隊員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

正規(guī)比賽中長拳、劍術(shù)、刀術(shù)套路青年組演練時間不得少于1分20秒。

羽毛球比賽時，擊球位置在端線上或靠近端線，擊球時，用快速，力量，準確，兇狠取勝對方，使看來是防守性的打法具有攻擊性，這種戰(zhàn)術(shù)叫上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。

在投擲圈內(nèi)進行田徑比賽項目，落地區(qū)標(biāo)志線內(nèi)沿延長線夾角為45°。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學(xué)開展。