A.雨中散步
B.感冒時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)出汗
C.鍛煉前做熱身活動(dòng)
D.睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡
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A.5—6小時(shí)
B.7-8小時(shí)
C.10-11小時(shí)
D.9-10小時(shí)
A.睡覺(jué)前洗熱水腳
B.貪睡懶床
C.適當(dāng)午休
D.睡覺(jué)前喝點(diǎn)牛奶
A.經(jīng)常不吃早餐
B.空腹喝牛奶
C.多吃蔬菜
D.生食海鮮
A.髖內(nèi)旋
B.屈髖
C.伸膝
D.屈髖和伸膝
A.大圓肌
B.三角肌后束
C.岡下肌
D.小圓肌
最新試題
下列哪一項(xiàng)是通過(guò)鼓勵(lì)、關(guān)心、移情和關(guān)注來(lái)表達(dá)的()
()是通常被力量型運(yùn)動(dòng)員用于鍛煉肌肉質(zhì)量的合法補(bǔ)充劑。
在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)左右攝入每公斤體重約()的咖啡因,就會(huì)產(chǎn)生最有效的機(jī)能反應(yīng)。
下列關(guān)于改變模型的無(wú)改變打算階段,哪一項(xiàng)是正確的()
從有效設(shè)定目標(biāo)來(lái)看,時(shí)限性應(yīng)該是指()
在改變模型的各階段中,下列哪一項(xiàng)是運(yùn)動(dòng)者既可能有進(jìn)展也可能舊習(xí)復(fù)發(fā)的第三階段()
下列哪一項(xiàng)是女性使用雄性激素合成類固醇的潛在副作用()
過(guò)量攝入()可導(dǎo)致血管鈣化。
脫氫表雄酮(DHEA)時(shí)人體內(nèi)自然產(chǎn)生的,可作為()的前體。
下列哪一種興奮劑對(duì)于任何正常健康的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都不太可能增進(jìn)機(jī)能()